martedì 17 maggio 2016

ADDIO CELLULITE,RIMEDI PER COMBATTERLA + RECENSIONE FANGHI D'ALGA GUAM!!!

Ciao a tutte ragazze a da tanto che non scrivo, ma voglio essere da oggi in poi presente :)
L'estate è in arrivo e ogni anno ci ritroviamo a togliere via quei rotolini che sono visibili soprattutto nelle cosce,la parte più critica.
Purtroppo la cellulite è comune a tutte noi donne e per apparire migliori proviamo di tutto e di più, in primis io,senza avere dei risultati soddisfacenti.
Il segreto non sta solo nel passare la "crema"anticellulite o fare scrub o solo palestra,il VERO segreto sta nel fare tutte queste cose in modo costante e senza perdere la speranza.
Prima di tutto ci vuole PAZIENZA,DETERMINAZIONE E FORZA DI VOLONTA'.
Dopo bisogna rispettare delle semplici regola e consigli che adesso vi elenco.

1 BERE TANTA ACQUA DURANTE IL GIORNO PER ELIMINARE I LIQUIDI
2 AVERE UN ALIMENTAZIONE SANA E RICCA DI FRUTTA E VERDURA E DIMINUENDO IL SALE PER EVITARE LA RITENZIONE IDRICA
3 FARE ATTIVIA' FISICA IN MODO COSTANTE E REGOLARE
4 EVITARE IL TROPPO ABUSO DI ALCOL, FUMO E CAFFE'
5 NON INDOSSARE INDUMENTI TROPPO ATTILLATI PER NON BLOCCARE LA CIRCOLAZIONE

Adesso vi parlo dei fanghi d'alga guam che personalmente ho provato,mi ci sono trovata bene,danno degli ottimi risultati,ovviamente il segreto principale è quello di fare uno scrub prima di mettere qualsiasi tipo di crema anticellulite in modo che poi la crema si assorba meglio.
Io ho provato i fanghi con la formula a freddo perc chi non ha problemi ai capillari può usare quelli a caldo :)
I risultati si incominciano a vedere dalla prima settimana,dentro il pacchetto c'è un foglio con i rispettivi giorni per passare la crema,dopo che si finisce il primo mese con i giorni consigliati,si passa una volta a settimana per 4 o 6 mesi.
Voi quale crema avete provato?Vi siete trovati bene con i fanghi d'alga? Fatemi sapere baciiiii :)

1 commento:

  1. Ottimi consigli, è importante mangiar sani e bere molto e lo sport mai da sottovalutare! baci
    Federica - Cosa Mi Metto???

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